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JUNI | Sa 23. | 2018  MITMACHEN
Tanz und Body-Mind centering - auf die leichte schulter Workshopreihe
mit Odile Seitz - Initiatorin der Reihe Rendezvous mit BMC
Bild: Tanz und Body-Mind centering - auf die leichte schulter
Foto: Elise Scheider
10 - 13Uhr

Der Schultergürtel hilft uns, zu greifen, festzuhalten, wegzustoßen. Zusammen mit Becken und Beinen bildet er gewichtstragende Strukturen im Körper. Dennoch verbindet nur ein einziges Gelenk den Schultergürtel mit dem axialen Skelett.
Mit Bewegung, Berührung und anderen bildhaften Informationen werden die Anatomie und das Bewegungspotential des Schultergürtels erkundet. In seiner Stellung zwischen Kopf und Brustkorb repräsentiert er einen Übergang. Können dort Bewegungen frei fließen oder werden sie festgehalten? Haben die Schultern schwer zu tragen oder fühlen sie sich leicht an?
Die Erkundung des Schultergürtels gibt einen Zugang zu Bewegungsmustern, die sich durch Berührung, bewusste Bewegung und Sorgfalt verändern können.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Odile Seitz ist Tänzerin, Choreographin, Tanzpädagogin, Practitioner für Body-Mind Centering® und Cranio-sacral Therapeutin. Sie unterrichtet in Berlin, der Fabrik Potsdam und an den Hochschulen für Tanz und Choreographie von Berlin, Stockholm, sowie dem Centre National de la Danse in Lyon und auf diversen Tanzfestivals. Seit mehreren Jahren arbeitet sie in Kollaboration mit den Choreographen Frederic Gies, Frédéric De Carlo und zuletzt mit Annick Pütz. Sie entwickelt eine Coachingarbeit für Schwangere und Hebammen mit dem Thema „Bindung“ als Schwerpunkt, sowie für Sportler und Tänzer im Bereich der Prävention und Rehabilitation mit den Methoden vom BMC und der Craniosacral Therapie. Odile Seitz ist im Büro des amerikanischen Verbandes für Body-Mind Centering BMCA.
www.odile-seitz.de

Wo: Studio 3, Studiohaus, Schiffbauergasse 4g
Wann: 10:00 - 13:00 Uhr
Preis: 40 Euro/ Ermäßigt: 30 Euro


Was ist BMC®?

BMC basiert auf zwei Grundsätzen: zum einem, dass der Geist untrennbar vom Körper und in ihm lokalisiert ist; zum anderen, dass der Geist durch oder mithilfe des Körpers erforscht werden kann und dadurch seinen Ausdruck findet.

Über Bewegung, Berührung und Stimme, Modulation des Körpertonus und Atmung werden die unterschiedlichen Körpersysteme zu Bewusstsein gebracht (Skelett, Organe, Flüssigkeiten, Nerven- und Immunsystem, Drüsen, Bindegewebe, usw.), die mit unterschiedlichen Bewußtseinzuständen verbunden sind. Indem die Aufmerksamkeit auf unterschiedliche Ursprünge der Bewegung gerichtet wird, verfeinern sich Wahrnehmung und motorische Möglichkeiten.

Ein zentraler Begriff ist Verkörperung (englisch: Embodiment). Er bedeutet für die Praxis von BMC, dass für die Beschreibung psychischer, mentaler und spiritueller Phänomene eine Sprache gebraucht wird, die eine körperliche Grundlage hat und daher dazu dient, die Erfahrungen und Lernziele auf körperlicher Grundlage zu vermitteln. Anatomische, physiologische und evolutionäre Erkenntnisse der Wissenschaft werden in der Erfahrung nachvollzogen und durch Erkenntnisse aus der Erfahrung erweitert.

Body-Mind Centering wurde vor mehr als 30 Jahren von Bonnie Bainbridge Cohen entwickelt. Die Amerikanerin war damals Tänzerin, Ergotherapeutin und ausgebildet in der Bewegungsanalyse nach Laban. Sie gehört zu den jüngsten Pionieren des somatischen Felds. Sie schöpfte ihre Entdeckungen aus der Praxis von Katsugen Undo (eine japanische Praxis authentischer Bewegung), Yoga, Craniosacral Therapie, Kampfkunst und Meditation. Die menschliche Embryologie ist in den letzten Jahren ihr zentrales Forschungsfeld.
FEBRUAR | So 24.  MITMACHEN
Hatha yoga Solidaritäts - Spenden - Workshop
mit Alexandra Ahammer
MäRZ | Sa 02.  MITMACHEN
All about rhythm: Rhythmus & Groove Fortbildung für PädagogInnen
mit Nina Ihlenfeld (D)
MäRZ | Sa 02. bis Sa 16.  MITMACHEN
DOPPELPAKET 02.+16.03.: All about rhythm Fortbildung für PädagogInnen
mit Nina Ihlenfeld (D)
MäRZ | Sa 02. bis Sa 16.  MITMACHEN
DOPPELPAKET 02.+16.03.: Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen Workshopreihe für PädagogInnen
mit Odile Seitz
MäRZ | Sa 02.  MITMACHEN
Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen: Vom Liegen zum Stehen Workshopreihe für PädagogInnen
mit Odile Seitz
MäRZ | So 03.  MITMACHEN
Contakids 2-4 Jahre Bewegung für Eltern und Kinder
mit Elisa Valo
MäRZ | So 03.  MITMACHEN
contakids 4-6 Jahre Bewegung für Eltern und Kinder
mit Elisa Valo
MäRZ | So 10.  MITMACHEN
TANGO ARGENTINO - Basis für Wiedereinsteiger und Weitergeher Workshop
mit Antje und Steven
MäRZ | Fr 15.  MITMACHEN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen Workshop
mit Marika Heinemann
MäRZ | Sa 16.  MITMACHEN
All about rhythm: Vom Thema zur Choreografie Fortbildung für PädagogInnen
mit Nina Ihlenfeld (D)
MäRZ | Sa 16.  MITMACHEN
Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen: Vom Liegen zum Stehen Workshopreihe für PädagogInnen
mit Odile Seitz
MäRZ | So 17.  MITMACHEN
DABKE COMMUNITY DANCING Workshop
mit Medhat Aldaabal (Tanz) und Ali Hasan (Live Percussion)
MäRZ | Sa 23. bis So 24.  MITMACHEN
gaga Frühlings-special
mit Yael Schnell (D/ISR)
MäRZ | Sa 23.  MITMACHEN
QI GONG - das nierenqi stärken Workshop
mit Kathrin Altmann
MäRZ | So 31.  MITMACHEN
Contakids 2-4 Jahre Bewegung für Eltern und Kinder
mit Elisa Valo
MäRZ | So 31.  MITMACHEN
contakids 4-6 Jahre Bewegung für Eltern und Kinder
mit Elisa Valo
APRIL | Fr 05.  MITMACHEN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen Workshop
mit Marika Heinemann
APRIL | Sa 06.  MITMACHEN
Tanz und Body-Mind centering - auf den körper hören Workshop....Fortsetzung
mit Odile Seitz
APRIL | So 28.  MITMACHEN
Contakids 2-4 Jahre Bewegung für Eltern und Kinder
mit Elisa Valo
APRIL | So 28.  MITMACHEN
contakids 4-6 Jahre Bewegung für Eltern und Kinder
mit Elisa Valo
MAI | Do 02. bis So 12.  MITMACHEN
MADE IN... 99 Performer/Innen gesucht Tanzprojekt
mit Joanne Leighton (F/AUS)
MAI | Fr 03.  MITMACHEN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen Workshop
mit Marika Heinemann
MAI | So 12.  MITMACHEN
TANGO ARGENTINO - Paradas und Pasadas Workshop
mit Sasa und Steven
JUNI | Fr 07. bis Mo 10.
Pfingst Jam + PRE-FEstival WORKSHOP Pfingst Jam 2019
mit
JUNI | Fr 07. bis Mo 10.
Pfingst Jam Potsdam 2019
mit Jenny Döll, Nadja El Eid, Maria Elste, Angela Mara Florant, Marielle Gerke, Markus Hoft, Bernd Knappe, Heike Kuhlmann, Susanne Martin, Norbert Mörchen, Peter Pleyer, Ka Rustler, Elske Seidel u. v. a.
JUNI | Fr 07.
PRE-FESTIVAL WORKSHOP: EMBODIED CHOICES Pfingst Jam 2019
mit Nicole Binder
JUNI | Fr 14.  MITMACHEN
Offene Wave – Die 5 Rhythmen Workshop
mit Marika Heinemann
OKTOBER | Sa 26. bis NOVEMBER | Sa 09.  MITMACHEN
Doppelpaket 26.10. + 09.11.: Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen Workshopreihe für PädagogInnen
mit Odile Seitz
OKTOBER | Sa 26.  MITMACHEN
Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen: die entdeckung der umwelt Workshopreihe für PädagogInnen
mit Odile Seitz
NOVEMBER | Sa 09.  MITMACHEN
Gemeinsam Tanzen – gemeinsam Wachsen: die entdeckung der umwelt Workshopreihe für PädagogInnen
mit Odile Seitz
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